Judo jest sztuką walki powstałą pod koniec XIX wieku w Japonii. Osobą, która pozbyła się niebezpiecznych dla życia i zdrowia elementów z Ju-Jitsu, sztuki walki samurajów, był profesor Jigoro Kano. W 1882 roku w Tokio w otworzył pierwszą na świecie szkołę Judo – Kodokan.

   Judo w znaczący sposób różni się od innych sztuk walki. Unormowane przepisami rywalizacji stało się także sportem i od 1964 roku objęte jest programem Igrzysk Olimpijskich.

Judo jako sport walki polega na bezpośredniej rywalizacji dwóch przeciwników. Ich celem jest przewrócenie partnera na plecy, obezwładnienie go poprzez przytrzymanie na plecach na macie lub zmuszenie do poddania się.

     Zarówno atak, jak i obrona wymagają ogromnej sprawności obydwu zawodników. Zostało to docenione w wielu krajach (min. Francja, Japonia), gdzie judo jest nauczane na lekcjach WF w szkołach i urosło do rangi sportu narodowego.